纸上种菜

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风铃草漂漂
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很多朋友问我纸上种菜怎么种的，今天我就分享一下我的种菜方法。由于现在的环境造就了不健康的环境，不健康的环境造就了不健康的人，不健康的人又造就了不健康的环境，恶性循环，索性打破这循环，打算自己动手当一回菜农，自己种植芽苗菜，荞麦苗，鸡毛菜，萝卜苗，豌豆苗，蚕豆苗等等，健康，营养，环保！

纸上种菜的用料

芽苗菜种子 麻豌豆
鸡毛菜 水萝卜
绿豆 黑豆
黄豆 蚕豆
荞麦

纸上种菜的做法

纸上种菜的做法图解1

步骤1

准备好芽苗菜的盘子，网上有卖的。
纸上种菜的做法图解2

步骤2

准备好大小相当的纸2张
纸上种菜的做法图解3

步骤3

准备好麻豌豆种子。平铺盘中稀少状态就可以，种子泡了水之后会涨大。挑选出烂种，坏种，剩下好的种子
纸上种菜的做法图解4

步骤4

泡水12小时。
纸上种菜的做法图解5

步骤5

盘子底部平铺一张纸
纸上种菜的做法图解6

步骤6

平铺一层种子
纸上种菜的做法图解7

步骤7

在铺一张纸在种子上面，用喷水壶喷湿
纸上种菜的做法图解8

步骤8

放在架子上，不要直射阳光，发芽前每天都是早中晚各用喷水壶喷一次水，保持湿润。
纸上种菜的做法图解9

步骤9

第二天，忍不住揭开纸看看
纸上种菜的做法图解10

步骤10

第三天，长出根以后就可以去掉，在盘子底部接入不超过网格的水，每天换一次水，以防烂根。
纸上种菜的做法图解11

步骤11

第五天
纸上种菜的做法图解12

步骤12

第六天，开始疯长
纸上种菜的做法图解13

步骤13

可以吃啦

纸上种菜的烹饪技巧

种子平铺到盘子里以后，不要堆积，也不要太稀少，要适量平铺在盘子里，盘子里的水要一天一换，要不然容易烂根。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-21

©本菜谱的做法由 风铃草漂漂 编写，未经授权不得转载

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