高能量核仁糖

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一提核桃首先想到的就是营养补脑，核桃确实是一种高营养高能量的食物，平时吃点核桃有益身心健康，做个核桃仁糖，随吃随取食用起来方便，而且让你瞬间能量满满！

高能量核仁糖的用料

核桃仁 120g 花生仁 60g
蔓越莓干 30g 白糖 80g
麦芽糖 100g 底油 适量

高能量核仁糖的做法

高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解1

步骤1

准备好核桃仁和花生仁
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解2

步骤2

将核桃花生仁放进微波炉叮2分钟
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解3

步骤3

取出将花生去皮稍微碾碎，核桃仁掰成小块，蔓越莓粒切碎
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解4

步骤4

锅内加入少量油，将白糖加入，小火将糖熬化
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解5

步骤5

熬制白糖完全融化，加入麦芽糖
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解6

步骤6

熬制糖浆浓稠可拉丝将花生加入拌匀
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解7

步骤7

再将蔓越莓核桃仁依次加入
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解8

步骤8

不停的翻拌均匀
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解9

步骤9

倒入到模具中成型，表面压平，放凉
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解10

步骤10

在没有完全凉透时取出切成小块状
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解11

步骤11

切块后凉透
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解12

步骤12

凉透后可以用糯米纸包起再用糖纸包好，密封存放，随吃随取即可
高能量核仁糖#健身修复食谱#的做法图解13

步骤13

大颗大颗的核桃仁很诱人哦

高能量核仁糖的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-04

©本菜谱的做法由 elsa飞雪 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 主食 烘焙 小吃 外国菜

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