牛油果早餐燕麦杯

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小菁同学
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牛油果营养价值很高，但是直接吃不太好入口，做成奶昔大人小孩都喜欢吃。

牛油果奶昔的用料

牛油果 1个 香蕉 一根
牛奶 1瓶 蜂蜜 适量

牛油果奶昔的做法

牛油果早餐燕麦杯的做法图解1

步骤1

准备好食材，牛油果、香蕉切块
牛油果早餐燕麦杯的做法图解2

步骤2

把全部材料放榨汁机里打匀
牛油果早餐燕麦杯的做法图解3

步骤3

打好了就可以食用了，我打的有点稠，要稀一点就多加牛奶
牛油果早餐燕麦杯的做法图解4

步骤4

加入综合燕麦片和水果丁，开启元气早餐～
牛油果早餐燕麦杯的做法图解5

步骤5

低脂，饱腹又好吃！

牛油果奶昔的烹饪技巧

因为香蕉本来就很甜了，也可以不加蜂蜜哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-19

©本菜谱的做法由 小菁同学 编写，未经授权不得转载

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