浓香糙米红枣水#发现粗粮之美

9692 浏览 49 收藏
收藏
80后的私厨by楠木的木
80后的私厨by楠木的木 80后的私厨by楠木的木
＋ 关注

糙米降血脂血糖，所以糖尿病人和白米一起蒸，口感病不怎样，可细作以后真的浓香扑鼻。

浓香糙米红枣水#发现粗粮之美的用料

糙米 100克 枸杞 几粒
红枣 两粒

浓香糙米红枣水#发现粗粮之美的做法

浓香糙米红枣水#发现粗粮之美的做法图解1

步骤1

糙米洗净，用厨房纸巾铺平沾干水份，干锅小火，炒至表面变成金黄，放入一个密封容器，每次饮用取50克，放入枸杞，红枣，沸水冲后焖五分钟，开盖满屋飘香，三泡过后，米全部爆开，像一颗颗米花，拌酸奶口感甚好。 明日补细节图。

浓香糙米红枣水#发现粗粮之美的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-26

©本菜谱的做法由 80后的私厨by楠木的木 编写，未经授权不得转载

浓香糙米红枣水#发现粗粮之美的其他做法更多

上传我做的这道菜

浓香糙米红枣水#发现粗粮之美的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 浓香糙米红枣水#发现粗粮之美

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 浓香糙米红枣水#发现粗粮之美的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活