蔬菜沙拉

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夏天特别适合吃蔬菜沙拉，简单方便，配上自己喜欢的蔬菜，加入沙拉汁，一道赏心悦目的沙拉会让你胃口大开。

蔬菜沙拉罐的用料

紫甘蓝 1100克 胡萝卜 1/3个
黄甜椒 50g 圣女果 5个
生菜叶 一片 黄瓜 80克
丘比芝麻口味沙拉汁 20ml

蔬菜沙拉罐的做法

蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解1

步骤1

准备好自己喜欢吃的蔬菜。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解2

步骤2

把所有蔬菜，放入淡盐水浸泡十分钟，冲洗干净，沥干水份。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解3

步骤3

把蔬菜切丝，圣女果，对半切开。黄瓜胡萝卜，我切成片了，用工具刻了个花边。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解4

步骤4

切好的胡萝卜，焯水两分钟，捞出。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解5

步骤5

把切好的蔬菜装盘。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解6

步骤6

倒入丘比沙拉汁，拌匀。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解7

步骤7

可以食用了。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解8

步骤8

成品图。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解9

步骤9

成品图。
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解10

步骤10

成品图，
蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解11

步骤11

成品图。

蔬菜沙拉罐的烹饪技巧

蔬菜一定要放盐水里浸泡一会，泡出蔬菜里隐藏的菜虫，或者农药。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-10

©本菜谱的做法由 海风的韵味 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 焯 香 麻酱味 沙拉

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