牛油果奶糊(破壁机版)

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快手的营养早餐

ţ的用料

牛油果 1个 牛奶 1盒200ml
核桃仁 4个 蜂蜜 3勺
麦片 3勺 水 3碗

ţ的做法

牛油果奶糊(破壁机版)的做法图解1

步骤1

备好材料
牛油果奶糊(破壁机版)的做法图解2

步骤2

麦片加水煮开3分钟备用。
牛油果奶糊(破壁机版)的做法图解3

步骤3

牛油果切块，与牛奶、核桃仁、蜂蜜放入破壁机。
牛油果奶糊(破壁机版)的做法图解4

步骤4

加入煮开的麦片后，按果汁键(1分几钟)。
牛油果奶糊(破壁机版)的做法图解5

步骤5

香滑的奶糊就出来了，适合全家人的营养早餐全程只需几分钟。这个分量可做四碗。

ţ的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-20

©本菜谱的做法由 迷糊娃娃wawa 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 饮品 破壁机 料理机

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