油炸藕盒

精品
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秋令时节,正是鲜藕应市之时。藕虽生长在污泥中,但一出污泥则洁白如玉。其肉质脆嫩,营养丰富,除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富。

油炸藕盒的用料

适量 肉馅 适量
面粉 适量 鸡蛋 适量
适量 生抽 适量
鸡精 适量 食用油 适量
食盐 适量

油炸藕盒的做法

油炸藕盒的做法图解1

步骤1

将肉加葱一起用搅拌机搅好,肉要选择肥瘦相间的,肉馅里加入一个鸡蛋 然后加入生抽鸡精食用油食盐一起搅拌均匀,
油炸藕盒的做法图解2

步骤2

面粉加一个鸡蛋调好, 将藕用刀切片,但是不要切断,两边有一丝相连
油炸藕盒的做法图解3

步骤3

将藕两片之间塞上肉馅,沾上面糊, 锅内倒油后,油温烧至七八成热后加藕盒放入改小火慢慢炸,炸至两面金黄即可

油炸藕盒的烹饪技巧


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创建时间:2012-10-15

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