彩色童年

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豆粉169630sdan
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为了能让孩子多吃饭首选营养、可口、色彩缤纷的菜肴。

彩色童年的用料

鸡胸肉 豌豆
胡萝卜 香干
青椒 红椒
盐 鸡精
花雕 海鲜酱油

彩色童年的做法

彩色童年的做法图解1

步骤1

首先把处理好的鸡胸肉用食盐料酒腌制片刻。
彩色童年的做法图解2

步骤2

香干彩椒洗净切好备用。
彩色童年的做法图解3

步骤3

豌豆清洗干净，胡萝卜切丁待用。
彩色童年的做法图解4

步骤4

锅中的油烧热，放入腌制好的鸡丁翻炒出锅装盘待用，然后趁锅中热油依次放入豌豆、胡萝卜丁、香干、青红椒，翻炒几下依次再放入盐，鸡精，海鲜酱油，料酒等，再把炒过的鸡丁倒入锅中，最后加点味精即可出锅。

彩色童年的烹饪技巧

鸡肉要先腌制片刻，下锅的时候火候不要太大否则很容易炒老。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-27

©本菜谱的做法由 豆粉169630sdan 编写，未经授权不得转载

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