可爱小鸡萌饭团

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年轻妈妈的烦恼，怎样给爱挑食的孩子补充营养，做出不同花样的创意美食？宝宝到了夏季不爱吃饭没有食欲，那就让我们给他做一点造型饭团吧，可爱的萌鸡造型饭团让宝宝一看见就会爱上吃饭。安佳黄油代替植物油更利于宝宝吸收，并且奶香更浓郁，从营养和做饭看安佳黄油更适合制作儿童食谱，里面含有浓缩的牛奶精华，富含CLA等不饱和氨基酸胡萝卜素，Omega-3a比例更高，GA神经节脑苷脂源于牛奶可以促进大脑发育。低温烹调可以更好地唤醒食材的源味，天然奶香更能提升食材本身味道。

可爱小鸡萌饭团的用料

大米饭 500克 水煮蛋 2个
火腿肠 1.5根 安佳黄油 20克
玉米粒 半个玉米 生菜 一片叶子
海苔片 半张 胡萝卜 半根
土豆 半个

可爱小鸡萌饭团的做法

#安佳儿童创意料理#可爱小鸡萌饭团的做法图解1

步骤1

大米清洗干净，上锅煮成香喷喷的米饭
#安佳儿童创意料理#可爱小鸡萌饭团的做法图解2

步骤2

2.准备食材
#安佳儿童创意料理#可爱小鸡萌饭团的做法图解3

步骤3

3.趁煮饭的时间准备饭团内馅：玉米剥成玉米粒，鸡蛋煮熟，火腿肠切成小粒，生菜切碎丁，土豆切片煮熟
#安佳儿童创意料理#可爱小鸡萌饭团的做法图解4

步骤4

锅子烧热，关小火，放入安佳黄油，低温融化，倒入刚才的馅料中，搅拌均匀。
#安佳儿童创意料理#可爱小鸡萌饭团的做法图解5

步骤5

5.在保鲜膜上放90克米饭，中间放进拌好的馅料，上面再放50克米饭，这个可以多做几个
#安佳儿童创意料理#可爱小鸡萌饭团的做法图解6

步骤6

6.卷成圆饭团后用刮刀修整成三角饭团
#安佳儿童创意料理#可爱小鸡萌饭团的做法图解7

步骤7

把土豆片、火腿、海苔、胡萝卜做成装饰图案，也就是小鸡的眼睛、鼻子、嘴巴等，一个萌萌的小鸡饭团就做好啦~

可爱小鸡萌饭团的烹饪技巧

小贴士： 低温烹饪好处： a.给孩子的食物用低温烹饪不容易流失食物中的营养成分 b.黄油的烟点低，很容易就把食物煎熟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-21

©本菜谱的做法由 悠悠小厨Z 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 户外野炊/露营/野餐 早餐 加餐 剩食材

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