薄皮大馅菜团子

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C寧
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喜欢吃素馅的可以试一下薄皮大馅营养含脂量低

菜团子的用料

菠菜 一把 胡萝卜 一个
粉丝 适量 鸡蛋 四个
虾皮 适量 盐 少许
酱油 少许 香油 少许
耗油 少许 玉米面 300g

菜团子的做法

薄皮大馅菜团子的做法图解1

步骤1

鸡蛋炒熟，胡萝卜切丝和菠菜焯水，粉丝泡水20分钟剪成小段备用。
薄皮大馅菜团子的做法图解2

步骤2

所有菜混和加入虾皮和调味品
薄皮大馅菜团子的做法图解3

步骤3

拌匀
薄皮大馅菜团子的做法图解4

步骤4

先将菜握成团左手放少许玉米面不断团菜团，干了之后可以将团子放水里滚一下继续在玉米粉里滚一下握紧重复三到四次即可
薄皮大馅菜团子的做法图解5

步骤5

上锅蒸20-25分钟
薄皮大馅菜团子的做法图解6

步骤6

出锅啦
薄皮大馅菜团子的做法图解7

步骤7

超薄皮

菜团子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-13

©本菜谱的做法由 C寧 编写，未经授权不得转载

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