橄榄炒豆

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橄榄炒豆的用料

青豆角 200g 橄榄 8粒
大蒜 6瓣 胡椒粉 少许
盐 1/2汤匙 鸡精 1汤匙

橄榄炒豆的做法

#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#橄榄炒豆的做法图解1

步骤1

橄榄，大蒜，豆角备好
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#橄榄炒豆的做法图解2

步骤2

锅中水烧开倒入青豆角焯2分钟捞出
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#橄榄炒豆的做法图解3

步骤3

油锅加热倒入黑橄榄，大蒜末炒出香味
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#橄榄炒豆的做法图解4

步骤4

再倒入青豆角炒2分钟后加入盐，胡椒粉，鸡精调味
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#橄榄炒豆的做法图解5

步骤5

装盘
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#橄榄炒豆的做法图解6

步骤6

色香味俱全
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#橄榄炒豆的做法图解7

步骤7

超级清爽又下饭

橄榄炒豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-30

©本菜谱的做法由 日食作妖记 编写，未经授权不得转载
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