杂粮饭

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减肥期食用

杂粮饭的用料

红米、黑米、糙米 130克 大米 70克
紫薯 200克 清水 500克

杂粮饭的做法

杂粮饭的做法图解1

步骤1

所有的米清洗干净后，加入清水，再放入紫薯粒
杂粮饭的做法图解2

步骤2

电饭锅煮饭模式，时间到即可。
杂粮饭的做法图解3

步骤3

成品

杂粮饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-08-10 · 北京

©本菜谱的做法由 逗娘的烘焙厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 煮 清淡 原味 主食
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