大头菜炒西红柿

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大头菜炒西红柿的用料

西红柿 3个

大头菜炒西红柿的做法

步骤1

准备食材:小的大头菜取一半450g( 切掉根部,对半切开后切成丝)青椒一个(辣的话去弦切丝)番茄350g(选软一点、皮不厚的,中等大小2个),大蒜4瓣切片,白糖(一茶勺)盐(一茶勺)生抽(2羹匙),蚝油(1羹匙)味精(一茶勺)

步骤2

1. 起锅烧猪油,油微微冒烟时,先下蒜片快速翻炒出香味,注意别炒糊; 2. 倒入番茄,快速翻炒均匀,小火,让番茄炒出沙,加入白糖和盐,继续翻炒,让番茄快速出沙出汤,火力不要太大,避免把番茄汁炒干,不用放番茄酱,炒成沙淋入酱油,耗油

步骤3

5. 倒入包菜丝和辣椒丝,调回最大火,翻炒均匀; 包菜变软炒出汁水后,喜欢爽脆口感的炒到包菜塌软即可,喜欢软一些的可以多炒1分钟,加入味精,翻炒均匀

步骤4

二、处理食材

大头菜炒西红柿的烹饪技巧


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创建时间:2026-08-16 · 辽宁省

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