芹菜炒牛肉

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好好吃饭，是养成轻盈体态 养好气色状态的最优解 无需极端节食、不用高强度运动 科学健康的日常饮食 养成紧致自律的好状态 每一餐精心制作的健康美食 都是对身材和生活的温柔打磨 让饮食塑形变成轻松治愈的日常
参与活动: #食愈体态计划，每一餐都为更好的自己好好吃饭#

芹菜炒牛肉的用料

牛肉 300克 芹菜 150克
小米辣 7个 螺丝椒 半个
香菜 4根 生抽 1勺
菜籽油 40毫升 腌肉用生粉 1勺
腌肉用料酒 1勺 腌肉用菜籽油 1勺
腌肉用生抽 1勺

芹菜炒牛肉的做法

#食愈体态汁划#芹菜炒牛肉的做法图解1

步骤1

先来张成品图
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步骤2

辣椒切好
#食愈体态汁划#芹菜炒牛肉的做法图解3

步骤3

芹菜切小段备用
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步骤4

牛肉切好，放入腌肉调料拌匀
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步骤5

腌制一会儿
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步骤6

锅烧热后放油
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步骤7

倒入腌入味的牛肉
#食愈体态汁划#芹菜炒牛肉的做法图解8

步骤8

炒至变色，放入辣椒
#食愈体态汁划#芹菜炒牛肉的做法图解9

步骤9

放入芹菜
#食愈体态汁划#芹菜炒牛肉的做法图解10

步骤10

大火炒至9成熟
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步骤11

放入香菜段
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步骤12

放入生抽
#食愈体态汁划#芹菜炒牛肉的做法图解13

步骤13

翻炒均匀即可
#食愈体态汁划#芹菜炒牛肉的做法图解14

步骤14

芹菜炒牛肉，高蛋白高纤维，饱腹消水肿，减脂塑形期好吃又营养的家常优选。

芹菜炒牛肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-08-25 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 炒 拌 腌 苦

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