擂辣椒毛豆

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擂辣椒毛豆的用料

樟树港辣椒 250克 毛豆 少许
蒜 2瓣 盐 适量
味精 适量 蚝油 少许
菜籽油 少许 酱油 少许

擂辣椒毛豆的做法

#金龙鱼玉米油护心食谱#擂辣椒毛豆的做法图解1

步骤1

毛豆
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步骤2

辣椒
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步骤3

毛豆去壳
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步骤4

濯水
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步骤5

过凉
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步骤6

辣椒倒入锅中
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步骤7

开火锅铲压
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步骤8

擂熟
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步骤9

捞出备用
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步骤10

起锅烧油
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步骤11

下大蒜子毛豆
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步骤12

下辣椒
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步骤13

加佐料
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步骤14

翻炒均匀
#金龙鱼玉米油护心食谱#擂辣椒毛豆的做法图解15

步骤15

出锅

擂辣椒毛豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2026-09-17 · 湖南省

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