胡萝卜丝肉片炒河粉

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十分钟搞定,肉嫩粉滑、配菜丰富,每一口都是碳水带来的快乐。 关键在金龙鱼鲜榨玉米油——它清爽不油腻,腌肉锁水、炒蛋滑肉、兜粉提香,一油多用。大火一兜,镬气十足,配冰啤酒或者单吃都绝了。打工人的治愈晚餐,就这一盘!
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胡萝卜丝肉片炒河粉的用料

河粉 一份 肉片 适量
豆芽 适量 胡萝卜 半根
白菜 2片 葱 1根
盐 少许 生抽 1勺
生粉 1勺 金龙鱼鲜榨玉米胚芽油 适量

胡萝卜丝肉片炒河粉的做法

#金龙鱼玉米油护心食谱#胡萝卜丝肉片炒河粉的做法图解1

步骤1

食材准备: 猪肉切薄片,胡萝卜和白菜切丝,从切段。
#金龙鱼玉米油护心食谱#胡萝卜丝肉片炒河粉的做法图解2

步骤2

肉片加生抽、生粉抓匀到发黏,最后淋入1大勺金龙鱼鲜榨玉米油,再次抓匀腌制 15分钟。 玉米油质地清透,在肉片表面裹一层油膜,下锅滑炒时不粘不柴,锁住肉汁嫩到爆。
#金龙鱼玉米油护心食谱#胡萝卜丝肉片炒河粉的做法图解3

步骤3

铁锅烧到微微冒烟,倒1大勺金龙鱼鲜榨玉米油,转中火倒入蛋液,用筷子快速划散,蛋液刚凝固就盛出(不要炒老)。玉米油烟点高,炒蛋不起烟,蛋香更纯。 锅中补1大勺金龙鱼鲜榨玉米油,下腌好的肉片,大火快速滑散,肉片变色(约30秒)立刻盛出备用。 锅里留底油,转大火下胡萝卜丝、白菜丝、豆芽,快速翻炒 1分钟到断生但仍保持脆感。
#金龙鱼玉米油护心食谱#胡萝卜丝肉片炒河粉的做法图解4

步骤4

倒入滑好的肉片和炒蛋,再加入抖散的河粉。沿锅边淋入生抽,撒盐,大火快速翻炒 1-1.5分钟——用铲子和筷子从底部翻而不是压,让河粉均匀裹上油和调料。
#金龙鱼玉米油护心食谱#胡萝卜丝肉片炒河粉的做法图解5

步骤5

最后撒葱段,翻两下立刻关火装盘。
#金龙鱼玉米油护心食谱#胡萝卜丝肉片炒河粉的做法图解6

步骤6

河粉油亮不腻、肉片嫩滑、胡萝卜丝清甜、豆芽脆生。
#金龙鱼玉米油护心食谱#胡萝卜丝肉片炒河粉的做法图解7

步骤7

一大盘端上桌,镬气扑面,配冰啤酒或者单吃都绝了。
#金龙鱼玉米油护心食谱#胡萝卜丝肉片炒河粉的做法图解8

步骤8

金龙鱼鲜榨玉米油,只取玉米胚芽鲜榨,油色清透、烟点高、清淡不抢味,让炒河粉的米香和配菜鲜甜完美呈现,在家轻松炒出茶餐厅镬气。

胡萝卜丝肉片炒河粉的烹饪技巧

新鲜河粉表面有米浆层,洗了反而容易碎和粘。买回来直接抖散就行,如果粘在一起用微波炉叮10秒就分开了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:4天前 · 广东省

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