杂米南瓜粥

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因为脾胃不好,所以喜欢吃这些清淡的食物。

杂米南瓜粥的用料

白米 1量杯 薏米 0.3量杯
荞麦 0.3量杯 南瓜 感觉合适的一小块就行

杂米南瓜粥的做法

步骤1

白米和杂米按3:1的比例掏洗,放入电放锅中开始熬煮。

步骤2

待锅中开始冐滚时,放入南瓜,其实南瓜什么时候放入都可以,想煮的烂些就和米一起放。

杂米南瓜粥的烹饪技巧

粥熬好后。可在里面随意添着增味,葡萄干,红糖,核桃仁等等都好,营养又美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-11-02

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