【清热汤品】:白菜鱼腩汤

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_Monica
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这是一道补中消食，清肠减肥，利尿通便的夏季鲜汤，如果你也喜欢白菜和鱼肉，不妨在家试试这道简单的汤品吧！更重要的是，自家煮的更卫生更健康！

【清热汤品】:白菜鱼腩汤的用料

白菜 一颗 草鱼鱼腩 3块
油 1勺 生姜 适量

【清热汤品】:白菜鱼腩汤的做法

【清热汤品】:白菜鱼腩汤的做法图解1

步骤1

「先将鱼腩洗净切好 抹上食盐 放入冰箱 待煮汤时取出 或者买来直接就用 不过这样的话鱼肉入不了咸味 」 白菜洗净切小，锅中加入适量水和油，在放入白菜开始煮汤。
【清热汤品】:白菜鱼腩汤的做法图解2

步骤2

待煮开菜沉入汤水之后，小火煮5分钟，放入鱼腩和切细条的生姜，把鱼煮熟即可关火。
【清热汤品】:白菜鱼腩汤的做法图解3

步骤3

盛碗尝鲜吧！

【清热汤品】:白菜鱼腩汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-13

©本菜谱的做法由 _Monica 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香

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