花生鸡爪栗子汤

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汐阳☆汐下
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此汤补肾补血特别适合产后妈咪食用

花生鸡爪栗子汤的用料

花生 80g 鸡爪 4只
瘦肉 80ml 栗子 10个
蜜枣 2个 生姜 2块

花生鸡爪栗子汤的做法

花生鸡爪栗子汤的做法图解1

步骤1

花生要提前一个小时用水把它泡发
花生鸡爪栗子汤的做法图解2

步骤2

把瘦肉切成四方形
花生鸡爪栗子汤的做法图解3

步骤3

鸡爪，栗子蜜枣，生姜洗净
花生鸡爪栗子汤的做法图解4

步骤4

把水烧开后把所有材料下锅即可，用大火烧开再调小火煲一个半小时
花生鸡爪栗子汤的做法图解5

步骤5

熄火后用勺子把表面的油隔掉，加入食量的食盐就可以开动啦

花生鸡爪栗子汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-07

©本菜谱的做法由 汐阳☆汐下 编写，未经授权不得转载

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