• 
  凉拌紫甘蓝黑木耳

  紫甘蓝,黑木耳,香菜,花生米,盐、白糖、鸡精、麻油、醋

  收藏人数 827

  彩虹191
• 
  油醋汁鸡蛋沙拉

  土鸡蛋,紫甘蓝,球生菜

  收藏人数 370

  悠哈厨房
• 
  凉拌双色甘蓝

  紫甘蓝,绿甘蓝,醋,酱油,葱花,姜,干辣椒,花椒,盐,糖

  收藏人数 501

  风中小荷
• 
  健康减脂餐 蔬菜土豆鸡蛋沙拉（赠送窍决秘方哪）

  土豆,小青瓜（水果黄瓜）,胡萝卜,紫甘蓝,鸡蛋,芝麻,沙拉酱,千岛酱,芝麻酱

  收藏人数 700

  如风随缘
• 
  ♡爱之饭♡-宝宝五彩炒饭

  培根,黄油,洋葱,杂菜,紫甘蓝,鸡蛋

  收藏人数 548

  阿mo妈妈
• 
  凉拌紫甘蓝

  紫甘蓝,精盐,香油

  收藏人数 609

  情一诺
• 
  香蕉奶昔沙拉(低脂餐)#博世红钻家厨#

  千禧柿子,熟鹌鹑蛋,秋葵,紫甘蓝,香蕉,牛奶,汁料：,蜂蜜,陈醋(可以用凉拌香醋),橄榄油,黑胡椒碎,盐

  收藏人数 677

  8飞鱼
• 
  一个人的下午茶·沙拉

  胡萝卜,黄瓜,紫甘蓝,吐司,虾仁,培根,番茄酱,沙拉酱（丘比·焙煎芝麻口味）,盐,黑胡椒,花椒油

  收藏人数 495

  罗嗦的小吃货
• 
  紫甘蓝浓汤#雀巢营养早餐#

  紫甘蓝,土豆,洋葱（小）,蒜,海盐,黑胡椒,牛奶

  收藏人数 553

  尖尖实验室
• 
  赏竹子吃酸笋，附酸笋做法

  鲜酸笋,黄瓜,胡萝卜,鲜玉米粒,甜豆,火腿肠,里脊肉,酸笋,红洋葱,紫甘蓝

  收藏人数 441

  煜琪麻麻
• 
  健身食谱「鸡胸肉搭蔬菜」

  鸡胸肉,胡萝卜,紫甘蓝

  收藏人数 491

  peng2013
• 
  彩色水饺

  精牛肉,香菇,料酒,生抽,老抽,葱末,姜末,水饺专用调料,盐,鸡精,紫甘蓝,大个胡萝卜,青菜（小白菜、油菜等）,香油

  5分

  宽粉的美食世界
• 
  紫甘蓝沙拉

  紫甘蓝,香菜,黄洋葱,蒜

  收藏人数 499

  尖尖实验室
• 
  蔬菜水果沙拉#丘比轻食厨艺大赛#

  紫甘蓝,黄瓜,圣女果,车厘子,丘比沙拉酱(香甜味)

  5分

  一笑＆而过
• 
  水饺

  猪肉,紫甘蓝,胡萝卜,彩椒

  收藏人数 564

  爱美食的疯姐🌸
• 
  减脂瘦身食谱早餐鸡蛋燕麦虾

  鸡蛋,虾,奇亚籽,火龙果,紫甘蓝,青蔬菜,花菜

  4分

  爱健身的樱子
• 
  紫甘蓝思慕雪

  紫甘蓝,香蕉,澳洲燕麦,浓稠酸奶

  收藏人数 486

  尖尖实验室
• 
  凉拌紫甘蓝

  紫甘蓝

  5分

  凉凉2323
• 
  10分钟快手早餐—紫甘蓝煎饼（蔬菜煎饼）

  油,盐、五香粉,面粉,鸡蛋,紫甘蓝

  5分

  KiKi大厨
• 
  芥味紫甘蓝粉丝

  紫甘蓝,龙口粉丝

  收藏人数 483

  尖尖实验室

你当前的位置：豆果美食 > 菜谱 > 食材