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• 花生杂酱、夏天是吃花生的季节、花生有多种吃法、油炸、五香、盐水、清炒、我今天做的是杂酱。花生中含有维生素A、B、E、K等，以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；花生中的维生素K有止血作用。 快乐每一天lxku 1694
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