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• 20211025 星期一 农历九月二十喜欢秋天是因为秋天，少了夏日的喧嚣与浮躁，多了一份宁静与清爽。早餐昨天回老家带回来新鲜的蔬菜起床先炖红薯🍠白米粥炖粥的过程中洗青菜🥬自己做个三明治🥪鸡肉、现剥的虾🦐、鸡蛋🥚、番茄🍅生菜🥬、紫包同样的给B爸拌了一盘沙拉自己家韭菜炒鸡蛋蒸玉米🌽南瓜🎃红薯🍠芋艿40分钟的时间里都做好了粥里放青菜柚子菠萝蜜鲜牛奶🥛这样的早餐也不错，既好吃又健康。 B妈小厨 1720
• 今日早餐：南瓜粉条素包 仨娃妈妈 2453
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