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• 8.10，新周早安！早上还有些阳光⛅️，可一会儿就变天如同黑夜一般，瞬间又是倾盆大雨☔️，现在小多了☂️。♨️ 周一早餐：溏心蛋🥚，红枣杂粮粥🍚，黏玉米🌽，蓝莓&香瓜和青椒土豆丝煎饼🥔！♨昨晚用电压力锅煲了杂粮粥🍚，早上起来才发现，水放少了变得稠稠的；只好先盛出一半，再加了水煮开，稀点地喝着舒服🍚。♨️ 一个青椒和土豆🥔，现炒的土豆丝，往杂粮煎饼一夹，筋拽拽，味道好赞😋；但老伴儿说嚼的腮帮子有点疼 老方小雨 443
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