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发布的菜谱 (9)

• 奶香南瓜虾仁面

  7291 15

• 低脂泡菜炒饭

  8990 21

• 减脂炒魔芋凉皮

  1.0万 183

发布的笔记 (175)

• 今日南瓜主场~南瓜拿铁+ 南瓜蒸蛋 180
• 卷饼的正确打开方式😆 184
• 今日午餐——酸菜牛肉面~ 162
• morning~ 198
• 土豆泥金枪鱼沙拉~ 167
• 今日早餐~混搭smoothie 3
• 今日午餐——黑椒牛排+土豆炒刀豆+圆白菜炒鸡肉肠 254
• 今日早餐——香蕉红薯豆乳 157

收藏的菜谱 (174)

• 奶油蘑菇菠菜意面

  23.8万 3421

• 胡萝卜配西兰花

  2760.9万 22.3万

• 辣子鸡丁

  3120.3万 20.0万

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