Miss奥罗拉

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很多大人喜欢拿糖来逗宝宝，“叫声叔叔，我就给你买糖去!”，“亲一下阿姨，阿姨给你吃糖！”有时候宝宝哭闹不止，长辈们也会把糖当做哄娃神器，反正没有什么小脾气是一颗糖搞不定的，如果有，就两颗！ 糖虽然好吃，但却是宝宝健康的“杀手",最直接的就是造成龋齿和肥胖问题,其次很多慢性病，比如代谢综合征以及微量元素缺乏等等也都与它有关。英国专家将它形容为“新型香烟”。别等宝宝满嘴蛀牙了，再后悔当初干嘛这么宠他，控糖迫在眉睫！ 市售的糖果我是绝对不建议给宝宝吃的，当然我也明白少了甜甜的味道，对宝宝的童年来说也是充满遗憾的。所以我建议妈妈们宝宝的零食尽量自制，把糖控制在最低。1岁内宝宝禁止加糖，1岁以后尽量少糖！ 溶豆是很多宝宝喜欢的小零食，入口即化，不出牙的宝宝也能咬的动。高颜值的小零食绝对比糖果更吸引宝宝。妈妈们都知道，鸡蛋的打发需要加糖，我尝试了好几次，尽量保证在容易成功的前提下，把糖减到最少，偶尔拿来给宝宝过过嘴瘾是再好不过啦！ 除了糖果，妈妈们还有要警惕生活中看不见的“糖”！1、饮料：饮料成分表中可能不标注含糖量，不过饮料中标注的碳水化合物基本等同于糖！2、市售烘焙食品：鸡蛋的打发一定会加糖，平时给妈妈们推荐烘培类辅食，我都尽量把糖控制在最少，但是外面买的就很难知道到底加了多少了！3、零食：巧克力、冰淇淋含糖量自然很高；果脯、果干等为了口感，一般都会加入糖；膨化食品，更是藏糖的大户！4、成人饭菜：比如做个红烧鱼、糖醋排骨等，不加点糖都不叫会做菜！好习惯受用一生，千万别让宝宝养成嗜甜的习惯！ 下面这些高颜值零食快给宝宝做起来