老爸帮我研发的减肥食谱！

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怡人小筑
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我小时候爸爸炒菜喜欢放特别多的油，就导致我身材肥胖（哭泣...），医生说饮食习惯决定一个人的寿命，饮食多盐多油易导致肥胖、易患心脏病、脑中风、引生癌症等各种疾病，所以“少盐少油”的饮食方式才更健康。但是口味重的人虽然知道这个道理，仍喜欢多放盐，觉得油太少了，太清淡，然而这样的饮食方式，我们的身体也正在一点点的被消耗，那么到底该怎么做才能“少盐少油”又美味呢?我老爸后来为了帮我减肥精心研制了几个食谱，绝对好吃又健康！今天都分享给你们

创建时间:2019-08-04 | 最后更新:2019-08-05 | 浏览:6986 | 收藏:162

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