虽然入秋已经好一阵了,但是天气依旧和夏天的时候一样热。感觉十分燥热,大鱼大肉想着就腻。可是人是铁饭是钢,一顿不吃饿的慌,家里面有小孩有老人,不吃怎么能行呢?但这天气实在是太热了,我就想做一点什么又简单又好吃呢?于是我就找到了这份开胃菜清单,现在也分享给你们啦 拌藕片 1、食材准备:莲藕一节,去皮洗净,切薄片;青红辣椒各一根,洗净,切小圆圈;蒜粒两个,剁碎;准备拌莲藕的酱汁:生抽、老抽、蚝油、白糖、醋(比例是2:1:1:1:1),将青红辣椒圈和蒜末放入,和酱汁一起搅拌均匀。 2、先将莲藕放入热水中焯一下,然后捞起来沥干水,放入干净的大碗内。 3、将调制好的辣椒酱汁倒在藕片上,充分的搅拌均匀。然后将藕片放入碟子中摆盘,放入一勺芝麻油提香即可。 蒜粒炒茭白 1、食材准备:茭白几根,清洗干净,切成细丝;蒜粒几根,去皮拍扁;香葱几根,清洗干净切段。 2、热锅热油,先将茭白丝放入锅内翻炒半熟,放入佐料:盐和生抽,将茭白丝翻炒入味。 3、最后将蒜粒和葱段放入,和茭白丝翻炒均匀即可。 拌西葫芦瓜 1、食材准备:西葫芦瓜一根,洗净,擦长条丝状;蒜粒几颗,拍扁剁碎。 2、准备凉拌汁:蒜粒、一大勺辣酱、生抽、少许油、少许盐,搅拌均匀。比例随意,但是生抽的量稍微多一些。 3、将西葫芦丝摆放在碟子里面,然后将搅拌好的凉拌汁倒在上面。直接就可以吃,无需等待。 蒜泥拌茄子 1、食材准备:茄子几根,洗净切大块;蒜粒几颗,拍扁剁碎;香葱几根,清洗干净剁碎。 2、将大块茄子放在不锈钢的大碗内,将茄子碗放入蒸锅中,或者跟我一样,煮饭的时候一起放入蒸熟也可。 3、蒸熟的茄子拿出来,放入调料:少许猪油、盐、蒜泥,用筷子快速的将切块搅烂即可。倒入准备好的碟子里面,撒上葱花。 洋葱丝拌木耳 1、食材准备:洋葱一个,清洗干净,取少许部分切成洋葱丝;木耳十来个,温热水泡发开,泡软泡开,再改刀成小块。 2、烧一点沸水,将木耳小块放进去焯水1分钟,将木耳块焯熟即可。然后捞出沥干水。 3、将木耳块放入准备好的大碗内,然后放入洋葱丝和其他自己喜欢吃的食材,加入佐料:盐、糖、生抽、麻油、醋,将木耳和洋葱丝搅拌均匀。 还有很多开胃菜的做法,我找了很多放在下面了
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