“营养师推荐【青菜炒花菇】抗癌”的相关菜谱
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蜜桃爱营养师私厨【青菜/油菜炒花菇】抗癌减肥健身素食
矮脚青菜,花菇 新鲜,菜籽油,葵花籽油,热水,生抽,盐,白砂糖,干贝素 提鲜
5分秋葵炒花菇秋葵,花菇
收藏人数 64清炒花菇花菇
收藏人数 220营养师推荐~海参蒸蛋泡发好的海参,鸡蛋,葱花,味极鲜酱油
收藏人数 4营养师推荐:海参小米粥发好的海参,黄小米,枸杞,高汤,生姜,食盐,料酒
收藏人数 91营养师推荐:海参小米粥自己泡发好的海参,黄小米,枸杞,高汤,生姜,食盐,料酒
收藏人数 29营养师推荐~~海参小米粥泡发海参,小米,葱,姜,枸杞,料酒,盐,芝麻油
收藏人数 26营养师推荐|超模同款黄金奶姜黄粉,肉桂粉,黑胡椒粉,牛奶或豆浆,椰子油
收藏人数 157营养师推荐-鲜虾海参粥海参,虾,大米,冬菜,蒜酥,姜丝,芹菜
收藏人数 7营养师推荐的~~养胃海鲜山药粥海参50克,虾仁200克,生姜2片,胡椒粉1小勺
收藏人数 4营养师推荐--海参炖鸡汤海参,土鸡,虫草花,葱,姜片,大蒜
收藏人数 96营养师推荐菌菇海参鲜虾捞饭金龙鱼乳玉皇妃大米 250g,胡姬花古法小榨花生油 20ml,活海虾 10个,白玉菇 60g,芦笋尖 6根,葱白 2段,料酒 15ml,盐 1小撮,鲍汁 20g,鱼露 3g,高汤(或水) 150-200ml
收藏人数 8青椒火腿炒花菇干花菇,青椒,马可波罗火腿肠,大蒜,料酒,胡椒粉,白糖,盐,海天酱油,鸡精
收藏人数 284黑鱼豆腐汤(营养师推荐)黑鱼,嫩豆腐,西红柿,生姜,大葱
4.9分爱的主题PA | 营养师推荐的披萨新吃法饼皮:,高筋面粉,低筋面粉 60g,水,黄油/橄榄油,酵母,鸡胸肉,扇贝,青椒,胡萝卜,洋葱,西兰花,番茄酱,披萨草,黑胡椒,马苏里拉芝士
5分当豆瓣“糟鱼”春笋【蜜桃爱营养师食谱】健身减肥、健脑抗癌【主要食材】:,鲈鱼1条 鲜活,蚕豆(去外壳),春笋(去壳),【辅助食材】:,热水 汆烫用,腌制用:料酒,腌制用:生姜片,腌制用:白胡椒粉,腌制用:盐,腌制用:糖,腌制用:水淀粉,腌制用:玉米油,玉米油,生姜片,热水,玉米油,盐,白砂糖,香糟卤或辣糟卤,水淀粉 勾芡,葱花,葱白段
收藏人数 2614营养师的菜谱-爆炒羊排羊排,葱段 姜丝,西红柿,芝麻,孜然,辣椒,盐,香菜,糖
5分山药黑木耳小葱鲜肉 ★抗癌美食★蜜桃爱营养师私厨山药 淮山,肉丝,黑木耳,小香葱,葵花籽油,盐,白砂糖,干贝素(鸡精),腌肉丝:,料酒,葱花,白胡椒粉,盐,白砂糖,鸡精,水淀粉
收藏人数 221营养师这样吃芹菜-减脂健身♥蜜桃爱营养师私厨普通芹菜,鸡肉丝,腌鸡肉丝:白酒,腌鸡肉丝:白胡椒粉,腌鸡肉丝:盐,腌鸡肉丝:生抽,腌鸡肉丝:白砂糖,腌鸡肉丝:淀粉,腌鸡肉丝:油,杏鲍菇,豆腐干,盐,糖
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