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“麦麸三明治”的相关菜谱
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#时令蔬菜最养人#低脂低卡高蛋白鸡胸肉麦麸三明治自制麦麸吐司,玻璃生菜,鸡胸肉,鸡蛋,芝士片,番茄,素黄芥末沙拉酱,番茄酱,玉米油
收藏人数 2397
#奇妙烘焙屋#三明治自制面包胚,芝士片,鸡蛋,鲜虾,生菜,西红柿,黄瓜丝,洋葱丝,紫甘蓝丝,蛋黄酱
收藏人数 5393
#福气年夜菜#三明治吐司,鸡蛋,沙拉酱,黄彩椒,红彩椒,紫甘蓝
收藏人数 3431
#快手早餐#三明治吐司,番茄,鸡蛋,火腿片,黑胡椒,生菜
5分
#春日养生局#三明治白吐司,鸡蛋,奥尔良鸡胸肉,生菜,番茄酱,油,沙拉酱
收藏人数 3358
#吃出健康，解决假胖#三明治吐司面包片,卤鸡肝肉,香肠,生菜,鸡蛋
收藏人数 2405
#一学就会快手菜#三明治吐司片,火腿片,鸡蛋,沙拉酱,肉松,芝士碎,彩色玉米粒
收藏人数 4127
三明治面包,樱桃番茄,火腿,紫砂生菜
5分
#夏日撩人滋味#三明治面包片,火腿肠,西红柿,胡萝卜,番茄酱,玉米油或黄油,芝士（可不放）,浩诗轻食机,刷子,西餐盘
收藏人数 2665
#换着花样吃早餐#三明治吐司,奥尔良烤鸡腿,生菜,沙拉酱,番茄
5分
三明治吐司片,火腿片,四季宝花生酱,沙拉酱,蕃茄酱,百吉福芝士片,马苏里拉奶酪碎,鸡蛋
5分
三明治午餐肉,鸡蛋,面包,生菜,西红柿,沙拉酱,胡萝卜
收藏人数 2854
三明治熟鸡蛋,午餐肉,生菜,胡萝卜,苹果,草莓酱,面包片
收藏人数 1101
#321沙拉日#三明治丘比沙拉酱,火腿片,芝士片,鸡蛋,青瓜薄片,丘比沙拉酱
收藏人数 2937
三明治土司片
5分
三明治#寻味外婆乡#吐司,黄瓜,西红柿,熟鸡蛋,火腿肠,炼乳
收藏人数 1092
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