耗油蒜香油麦菜

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耗油蒜香油麦菜的用料

油麦菜 适量 大蒜 适量
花椒面 适量 耗油 适量

耗油蒜香油麦菜的做法

步骤1

一、将油麦菜洗净，烧开水炒至变色即可。为了保持蔬菜的营养价值，不可炒的时间过长。

步骤2

二、取一大碗放入适量耗油，花椒面。将大蒜切成沫放在最上面。

步骤3

三，大火烧一大勺油淋在蒜沫上爆香，加入炒好的油麦菜拌匀即可。

耗油蒜香油麦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-12

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