豉椒蒸三文鱼头

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香草126
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我偏爱辣辣的食物，让人更有食欲。即使在减肥期间也要吃得美味可口。三文鱼头的营养就不用说了，从口感和味道上来说，更比其它鱼头美味。只是丰富的胶原让我吃多了后有点儿腻~。

豉椒蒸三文鱼头的用料

三文鱼头 1个 小米椒 8个
姜 1小块 蒜 8瓣
豆豉 若干 盐 1小勺
生抽 2勺 胡椒粉 少许
柠檬 1片去皮留肉

豉椒蒸三文鱼头的做法

步骤1

三文鱼头洗净切块，（不切的话看着挺害怕的）先用姜和盐，胡椒腌制多些时间。因为没用料酒，所以我腌了一夜。

步骤2

然后将其它调料一起加入拌匀继续腌制。（小米，蒜都剁细，豆豉也最好剁碎，我剁了一些再加了些没剁的）

步骤3

上锅蒸12-15分钟，看鱼头大小。离火后虚蒸3分钟取出即可享用。

豉椒蒸三文鱼头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-06

©本菜谱的做法由 香草126 编写，未经授权不得转载

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