宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉

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高汤可以是其他的肉汤鱼汤，都可以

宝宝食谱的用料

牛骨 1000g 通心粉 200g
杂粮三份 牛扒 2块
盐 番茄酱适量

宝宝食谱的做法

宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解1

步骤1

准备好食材
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解2

步骤2

水烧开放通心粉进去中火煮
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解3

步骤3

锅里放橄榄油，然后放入牛扒
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解4

步骤4

每隔十几秒就要翻一次，这样煎出来的牛扒才会外焦里面嫩，大约五次之后，倒点点酱油和蚝油。再翻焦两次就可以了，注意这个牛肉要买滑点的肉不要买牛柳
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解5

步骤5

出锅前下一点点的胡椒粉，不会啦的，只是起了调味作用
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解6

步骤6

通心粉煮到两倍大，也就是软了但是还差一点点，倒入杂粮煮五分钟
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解7

步骤7

把煮好的面条和杂粮装碗里面去，再装点熬好的高汤
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解8

步骤8

做好的牛肉装盘子，上面淋上番茄酱
宝宝食谱之牛扒杂粮高汤通心粉的做法图解9

步骤9

宝贝开吃啦

宝宝食谱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-15

©本菜谱的做法由 MOMO爱笑笑 编写，未经授权不得转载

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