蕃茄鸡蛋饭卷

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令人头痛的芝麻酱很形形色色
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又到了午饭时间了，今天中午来一个简单的吧~蕃茄鸡蛋饭卷配一碗热腾腾的蹄花汤，美味、营养也长膘^0^在饭卷上挤上了喜欢的沙拉酱，这个口味我稀饭~

蕃茄鸡蛋饭卷的用料

米饭 一碗 蕃茄 1个
鸡蛋 2个 淀粉 少许
盐 葱花
沙拉

蕃茄鸡蛋饭卷的做法

步骤1

鸡蛋调散加入少许淀粉或低粉拌匀

步骤2

在平底锅里摊成一张薄饼至两百金黄即可出锅，搁至一边冷却

步骤3

锅入油，放入蕃茄粒、青菜粒、米饭炒匀，起锅时放葱花和适量的盐

步骤4

将蕃茄炒饭放在蛋皮中心位置，然后卷成蛋卷造型，用刀从中间切开摆盘即可，还可根据个人口味习惯添加沙拉或其他酱料

蕃茄鸡蛋饭卷的烹饪技巧

炒时还可加点肉沫，趁热吃更香哦^0^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-04

©本菜谱的做法由 令人头痛的芝麻酱很形形色色 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 煎 香 午餐 晚餐

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