三彩面条

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通过视觉刺激，增进食欲！并且营养丰富！

三彩面条的用料

面粉 600g 菠菜 3棵
西红柿 一个 胡萝卜 一个
紫甘蓝菜 1/3棵 瘦肉丝 150g
蒜黄 250g 盐 少许
鸡精 少许 蚝油 少许
生抽 少许

三彩面条的做法

三彩面条的做法图解1

步骤1

1.准备好菠菜，胡萝卜，紫甘蓝，西红柿
三彩面条的做法图解2

步骤2

分别把各种蔬菜榨汁
三彩面条的做法图解3

步骤3

3.我用的是原汁机，所以没有添加水，这样汁的颜色会深一些，和出来的面的颜色才会更明显
三彩面条的做法图解4

步骤4

4.擀面条用的面要和的硬一些，这样擀出来才会更劲道。
三彩面条的做法图解5

步骤5

5.擀面是个费力但是很减肥的活儿！如果有家用压面条机就方便了！
三彩面条的做法图解6

步骤6

6.切成条!
三彩面条的做法图解7

步骤7

三种颜色的面条都完成了，摊开备用！

步骤8

做卤，忘拍照片了，不过很简单！炒锅放少许油，油热后，放葱姜蒜，把肉丝放进，放入生抽，蚝油，盐，煸炒，肉丝变色后把切碎的蒜黄放入，炒匀。放入一小碗水，盖上锅盖焖3分钟，完成出锅盛盘！
三彩面条的做法图解9

步骤9

9.水煮开，下面，水沸腾后，盖上锅盖，小火煮5分钟就好了！
三彩面条的做法图解10

步骤10

10.上桌.
三彩面条的做法图解11

步骤11

11.浇上卤，配上两根香肠。
三彩面条的做法图解12

步骤12

12.儿子很捧场！

三彩面条的烹饪技巧

调味料量根据自己的口感添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-21

©本菜谱的做法由 求逆生长 编写，未经授权不得转载

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