辣酱炒章鱼

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辣酱炒章鱼的用料

章鱼 一斤 鹌鹑蛋 适量
青椒 两个 洋葱 半个
胡萝卜 适量

辣酱炒章鱼的做法

辣酱炒章鱼的做法图解1

步骤1

章鱼剪头扒皮处理干净
辣酱炒章鱼的做法图解2

步骤2

章鱼焯熟青菜随意切好
辣酱炒章鱼的做法图解3

步骤3

鹌鹑蛋炒至金黄
辣酱炒章鱼的做法图解4

步骤4

下蒜末章鱼胡萝卜翻炒
辣酱炒章鱼的做法图解5

步骤5

倒入料酒番茄沙司韩式辣酱蚝油生抽加入青椒翻炒
辣酱炒章鱼的做法图解6

步骤6

出锅洒少许白芝麻

辣酱炒章鱼的烹饪技巧

不怕腥可以试试
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-25

©本菜谱的做法由 xyzhang 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 咸鲜 午餐 晚餐

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