「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！

精品
11.6万 浏览 1860 收藏
收藏
负卿
负卿
＋ 关注

天天吃很多甜食，牙齿又开始疼了(=;ェ;=)，还是吃点粗粮蔬菜什么的比较好，于是就诞生了这个哈哈。

胡萝卜磨牙棒的用料

低筋面粉 150g 鸡蛋 1个（连壳70g）
糖粉 32g 胡萝卜 1小根

胡萝卜磨牙棒的做法

「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解1

步骤1

胡萝卜去皮后用研磨器磨碎。
「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解2

步骤2

磨好的取22克。PS：因为磨好的胡萝卜里面也有水分的，所以最好不要用原汁机榨成干的喔。
「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散后，加入糖粉搅拌均匀。
「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解4

步骤4

加入磨好的胡萝卜搅拌均匀。
「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解5

步骤5

筛入低筋面粉，然后用筷子搅拌好后，揉成面团。
「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解6

步骤6

擀成长方形。约8mm厚。
「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解7

步骤7

烤箱180度预热。切成均匀的条，拧几下排在铺了油纸或者锡纸的烤盘里。每条之间留一些缝隙。
「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解8

步骤8

表面刷上一层全蛋液，我今天忘记留一点点了……所以刷的牛奶我会乱说吗(=;ェ;=)，然后180度中层烤25分钟左右就行啦。
「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法图解9

步骤9

满满一篮子，哈哈，其实吃掉好多了…… (*-ω-)

胡萝卜磨牙棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-28

©本菜谱的做法由 负卿 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 饼干 烤 甜 下午茶

胡萝卜磨牙棒的其他做法更多

胡萝卜磨牙棒的全部作品更多

上传我做的这道菜

胡萝卜磨牙棒的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 「胡萝卜阿拉棒」磨牙健康小零食！的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活