虫草花干贝玉米汤

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虫草花干贝玉米汤的用料

筒骨 一根 虫草花料包一包 约75g
甜玉米 一根 老姜 一小块

虫草花干贝玉米汤的做法

虫草花干贝玉米汤的做法图解1

步骤1

一包的量
虫草花干贝玉米汤的做法图解2

步骤2

虫草花快速过水，其他的食材用冷水泡2小时。
虫草花干贝玉米汤的做法图解3

步骤3

筒骨焯水，甜玉米切块，把食材放一起，加约2L水，大火煮开，小火炖2小时，ok。
虫草花干贝玉米汤的做法图解4

步骤4

出锅啦~最好是用砂锅或隔水炖盅，这样能最大限度保持食材的营养成分及口感。这些食材市场上都可以买到的，需要搭配好的亲可以加微信号kkxx20154321，或淘宝搜索:向氏古方养生。

虫草花干贝玉米汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-05

©本菜谱的做法由 ︶紾惜、8 编写，未经授权不得转载

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