广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤

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本汤不但口感好,有虫草花的药效,虫草花却不像虫草贵,其性质平和,不寒不燥,均有润肺补肾护肝、看氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。还配上干贝，煲出来的汤更鲜味非同一般。它具有和胃调中滋阴补肾的功能，能**头晕目眩、虚劳咳血，脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

虫草花干贝玉米汤的用料

虫草花 10g 干贝 10g
枸杞 10g 无花果 6粒
芡实 30g 玉米 2根
淮山 30g 猪骨 1斤
盐 适量 油 适量

虫草花干贝玉米汤的做法

广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤的做法图解1

步骤1

准备所有的材料
广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤的做法图解2

步骤2

把所有的浸泡20分钟
广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤的做法图解3

步骤3

把猪骨放进锅里面煮3-4分钟。捞出清洗干净备用
广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤的做法图解4

步骤4

把所有的材料和猪骨放进锅里面，放进2L的的清水，大火烧开，转小火，煲2小时，开锅前5分钟放进适量的盐，就可以了

虫草花干贝玉米汤的烹饪技巧

虫草花干贝玉米汤是一种菜名，干贝含有大量丰富多样的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同时它也含有丰富的核酸
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-22

©本菜谱的做法由 隽膳汤品 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 无水印 家常菜 中国菜 午餐

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