甜甜糯糯地瓜粥

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卡卡西酱
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我本人不太喜欢喝粥，但是我炒鸡喜欢红薯的味道。虽然看起来普通一碗粥，味道真的炒鸡赞！非常适合老人和小孩子。地瓜有抗癌和美容的作用，大米美白。所以也算是一道养生粥哈哈

甜甜糯糯地瓜粥的用料

大米 2/3小碗 地瓜/红薯 一个
食用碱 1/2小勺

甜甜糯糯地瓜粥的做法

甜甜糯糯地瓜粥的做法图解1

步骤1

地瓜去皮切滚刀块。尽量大一点，这样煮出来才甜
甜甜糯糯地瓜粥的做法图解2

步骤2

加入适量矿泉水，把地瓜先放入煮一下
甜甜糯糯地瓜粥的做法图解3

步骤3

开锅后放入淘洗好的大米
甜甜糯糯地瓜粥的做法图解4

步骤4

煮一会就放入小半勺食用碱。会使口感更糯哦。我用的勺子真的炒鸡小。给小宝宝喂食的最小的那种。这一步也可以跳过，但是放碱粥的味道会更好
甜甜糯糯地瓜粥的做法图解5

步骤5

煮至大米开花就可以出锅啦。我一顿饭能喝两碗！真的超赞。开喝吧

甜甜糯糯地瓜粥的烹饪技巧

科普一下：地瓜不能和燕麦同食。会导致腹胀和胃痉挛。书上看来的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-26

©本菜谱的做法由 卡卡西酱 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 香 早餐

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