百变土豆泥

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单单90
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减肥期间可以用来替代主食

土豆泥的用料

土豆 随意(想吃多少做多少) 盐 适量
黑胡椒粉 适量 盐水方腿或者火腿肠 想吃多少放多少
饮用水 适量

土豆泥的做法

百变土豆泥的做法图解1

步骤1

土豆洗净去皮
百变土豆泥的做法图解2

步骤2

切片放入蒸锅
百变土豆泥的做法图解3

步骤3

蒸制大约20分钟左右，待土豆完全熟透出锅。可以用筷子戳一下，能轻松扎透就能出锅了。
百变土豆泥的做法图解4

步骤4

稍晾凉，用包着保鲜膜的擀面杖捣成泥，包保鲜膜是为了方便清理，不然土豆泥沾在擀面杖上不好洗
百变土豆泥的做法图解5

步骤5

大概到这样的程度就可以了
百变土豆泥的做法图解6

步骤6

加入适量的盐，黑胡椒粉，饮用水，方腿切丁放入土豆泥中，拌匀
百变土豆泥的做法图解7

步骤7

微波炉高火叮2分钟，出炉啦 土豆泥里可以加各种熟的蔬菜丁，豌豆，还有用牛奶替代水就成了奶香土豆泥啦

土豆泥的烹饪技巧

土豆切片薄一些比较容易蒸熟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-01

©本菜谱的做法由 单单90 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 外国菜 蒸 拌 清淡

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