枸杞红枣小米粥

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养胃又安神补脑

枸杞红枣小米粥的用料

大枣 三颗 小米 50克
枸杞 10个

枸杞红枣小米粥的做法

步骤1

将小米用清楚淘洗一到两遍,并浸泡半个小时左右,这样可以使得米粒充分膨胀,便于煮~~~

步骤2

在锅中加入适量的水,开火并煮至沸腾,由于红枣比较难煮,可以把大枣用手捣烂,这样便于煮出大枣的美味!将准备好的小米和大枣一同加入锅中~~~
枸杞红枣小米粥的做法图解3

步骤3

待锅中的粥煮至20分钟左右后,将大火关掉改成小火并将枸杞加入锅内,这样可以使枸杞不致煮的过烂并且味道鲜美,五分钟后一碗散发着清香的枸杞红枣小米粥便可以出锅了~~~~

枸杞红枣小米粥的烹饪技巧

坚持喝哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-03-09

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