香蕉醋

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香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法，一个月可以轻8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。

香蕉醋的用料

香蕉 水果醋（米醋）
黑糖（红糖）

香蕉醋的做法

香蕉醋的做法图解1

步骤1

香蕉切成一片片
香蕉醋的做法图解2

步骤2

把糖倒入密封罐，加入水果醋搅拌，把切好的香蕉放进去泡，盖好盖子冷藏24小时就可以食用了。

香蕉醋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-09

©本菜谱的做法由 大梦M 编写，未经授权不得转载

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