西红柿炒青菜

精品
5.3万 浏览 208 收藏
收藏
康妮儿
康妮儿
＋ 关注

最近一直吃素，西红柿又补血又美味。

西红柿炒青菜的用料

青菜 500g 西红柿 2个

西红柿炒青菜的做法

西红柿炒青菜的做法图解1

步骤1

西红柿洗净用刀在手里切块，大葱洗净切段备用。
西红柿炒青菜的做法图解2

步骤2

青菜用水洗净，多泡一会儿，我们家是弱碱性磁化小分子水，浸泡可以把农药残留剔除!
西红柿炒青菜的做法图解3

步骤3

俺用的一直是意大利有机橄榄油。
西红柿炒青菜的做法图解4

步骤4

待油烧热时下葱段。
西红柿炒青菜的做法图解5

步骤5

闻到葱花的香气把西红柿倒入。
西红柿炒青菜的做法图解6

步骤6

此时加盐把西红柿的汁逼出来。
西红柿炒青菜的做法图解7

步骤7

放入青菜，多翻炒几次。
西红柿炒青菜的做法图解8

步骤8

好了，出锅了，我的营养瘦身餐可以食用了。

西红柿炒青菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-19

©本菜谱的做法由 康妮儿 编写，未经授权不得转载

西红柿炒青菜的其他做法更多

西红柿炒青菜的全部作品

上传我做的这道菜

西红柿炒青菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 西红柿炒青菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 西红柿炒青菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活