炒青菜

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最简单的食材往往最贴合大众，青菜作为一道家喻户晓的菜，往往以其简单健康而深得人心，深受大众喜爱。

炒青菜的用料

青菜 1把 食用油 少许
盐 少许 蒜头 少许

炒青菜的做法

炒青菜的做法图解1

步骤1

青菜洗净，切断，放篮中备用
炒青菜的做法图解2

步骤2

切上葱花和蒜片
炒青菜的做法图解3

步骤3

起锅烧油，加入葱花蒜片，小火炒出香味
炒青菜的做法图解4

步骤4

倒入青菜
炒青菜的做法图解5

步骤5

大火翻炒待叶子有熟意后盖上盖子，小火焖2分钟，这样青菜容易入味，软烂适合老年人吃
炒青菜的做法图解6

步骤6

加入半勺盐，小勺味精
炒青菜的做法图解7

步骤7

关火装盘，一道青菜就成功了，食材简单，但美味不可阻挡，健康伴你左右

炒青菜的烹饪技巧

蔬菜类尽量不要加生抽老抽调色，盐味精即可，保持绿色健康色，更有美感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-05

©本菜谱的做法由 红烧肉嘟嘟 编写，未经授权不得转载

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