自己动手美白排毒——蜜渍柠檬

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同事们都在做，尝过之后感觉酸酸甜甜的很好喝，于是我也试着做一做......

自己动手美白排毒——蜜渍柠檬的用料

柠檬 3个	蜂蜜适量
食盐适量

自己动手美白排毒——蜜渍柠檬的做法

步骤1

用食盐将柠檬表皮揉搓去腊，之后用清水冲洗干净，再在开水里过一下

步骤2

柠檬两头如图切掉【切掉不东东不要扔掉，可以放到房间或冰箱里除味】

步骤3

在无水、无油、干净的广口瓶底挤一层蜂蜜

步骤4

铺一层切的薄薄的柠檬片

步骤5

再在柠檬片上挤一层蜂蜜。

步骤6

以此类推，一层柠檬片一层蜂蜜，直到柠檬片放完，上面再厚厚的挤些蜂蜜

步骤7

拧紧瓶盖，放入冰箱冷藏室腌制，2天后便可食用啦

自己动手美白排毒——蜜渍柠檬的烹饪技巧

1. 一定要空腹喝，早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好，喝完十分钟以后再吃东西。 2. 由于柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。　 3. 冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。　
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-23

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