春季养生佳品---蔬菜卷

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zq小花花
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因为家里有老人，小孩子的缘故，吃饭我总是很讲究，既要营养，还不能油，腻，不好消化。所以自己每天都会有一定的时间安排在研究美食上。今天这道蔬菜卷，是自己稍加改造的一道菜。 今天这道菜鲜美可口，老少皆宜。

蔬菜卷的用料

瘦肉 半斤 粉条 少量
白菜 少量 西红柿 一个
包菜 半颗 盐 适量
花椒粉 少量 葱姜蒜 适量
热油 少量

蔬菜卷的做法

春季养生佳品---蔬菜卷的做法图解1

步骤1

肉剁碎，加入粉条，白菜（白菜是我选用的白菜的省剩下的中间的芯儿），葱姜蒜切碎，加入适量盐，熟油下锅加热，然后喷到陷上，会更香的哦
春季养生佳品---蔬菜卷的做法图解2

步骤2

包白菜，整片取下，洗净，让入煮开的锅中，煮泡5分钟，使其变软。
春季养生佳品---蔬菜卷的做法图解3

步骤3

取出后过凉水，平铺在案板上，开始包馅而！！
春季养生佳品---蔬菜卷的做法图解4

步骤4

把馅儿长长的放在在中间，沿一个方向卷起来
春季养生佳品---蔬菜卷的做法图解5

步骤5

放入蒸笼大火蒸10分钟，香鲜可口的蔬菜卷就做好了，可以自己做点蘸料哦~~依据自己口味，不过这么吃，已经很好吃的呢

蔬菜卷的烹饪技巧

这道菜挺简单的，就看大家喜欢吃什么馅儿，可以包不同的，家里有的材料，个人还比较喜欢芹菜肉的呢~~祝大家生活愉快~~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-24

©本菜谱的做法由 zq小花花 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 蒸 香 午餐 晚餐

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