鸡蛋吐司 营养早餐~~

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不超十分钟的营养早餐！ 又有蛋 又有面包 再加牛奶或鲜榨果汁

营养早餐的用料

鸡蛋 1-2个 吐司 1-2片

营养早餐的做法

鸡蛋吐司 营养早餐~~的做法图解1

步骤1

材料 （如果吐司小的话可以拿两片和一个蛋）
鸡蛋吐司 营养早餐~~的做法图解2

步骤2

打蛋 搅拌
鸡蛋吐司 营养早餐~~的做法图解3

步骤3

将吐司切成小块 不一定需要切得像图上一样
鸡蛋吐司 营养早餐~~的做法图解4

步骤4

将小块吐司放在锅里稍微煎会儿 然后在搅拌好的鸡蛋里沾一下 再次入锅前 在锅中倒少许的油 这样就不会让它们粘锅 再放回煎锅煎到金黄就好
鸡蛋吐司 营养早餐~~的做法图解5

步骤5

✅完成✅ 加上一杯牛奶或鲜榨果汁 营养早餐完成 祝大家吃得愉快

营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-31

©本菜谱的做法由 hxr3 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 煎 早餐

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