高汤虫草西兰花菜

1.6万浏览 45 收藏

寶棱兒

＋关注

圖不好看，但是做起来味道很美。媽媽牙齿痛，不好吃上火東西。就勾芡了這道菜，爽滑顺口味道好。又不上火。

高汤虫草西兰花菜的用料

西兰花一顆	虫草花一把
海蛎干一把	家樂蘑菇鸡茸汤 1/2
蒜头適量	生姜適量
生粉適量

高汤虫草西兰花菜的做法

步骤1

西兰花切好，下水汆烫，不要太熟，不然待会还要炒。

步骤2

海蛎干和虫草花泡水，浸软，这样比较好做菜。

步骤3

油开了之后，加入姜丝，蒜，海蛎干下去爆香。

步骤4

加入西兰花炒一会，然后倒入一些水，不用太多，再加入虫草花。滚一会儿。

步骤5

这个上手了~往一個碗里加入1/2的家樂香菇鸡茸汤，和生粉，拌匀。加入鍋里滚至糊状。加入盐巴和味精。出鍋~

步骤6

颜色是不太美。但是味道還是杠杠滴！

高汤虫草西兰花菜的烹饪技巧

ps:我觉得菜要好吃关键是掌握火候，像我是比较急性子人。看不得做事慢吞所以我們家用的煤气灶是快速炉有個有點！炒菜快又香！10分钟不到两个菜就好了，速度~ 其次。菜要新鲜。选材要品質好。西兰花选用都是农家菜，无农药，井水浇灌，很好吃哦！海蛎干自己曬，還沒煮好就散发一股股香味。真心碎了！)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-07

©本菜谱的做法由寶棱兒编写，未经授权不得转载

分类：家常菜炒咸午餐晚餐

寶棱兒

一起来分享给朋友们看看吧：