银耳红枣汤

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在树上唱歌的water
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女人多喝银耳汤，皮肤好，漂亮。本想熬一大锅的，后来看网上说这个隔夜后对身体不好，就做得少，吃现做的吧，每周做一两次也不麻烦。

银耳红枣汤的用料

银耳 半朵 灰枣 十颗
莲米 十颗 百合 十片
冰糖 适量 水 适量

银耳红枣汤的做法

银耳红枣汤的做法图解1

步骤1

银耳泡发十五分钟，洗净。灰枣切成片，莲子和百合也提前泡发二十分钟
银耳红枣汤的做法图解2

步骤2

把它们通通倒进电高压锅，加入适量水。闷压二十五分钟。因为就我和小朋友吃，就做得少，水也不多。压好后直接把高压锅内胆放天然气上煮，放冰糖，熬煮二三十分钟即可享用。
银耳红枣汤的做法图解3

步骤3

很好喝哦。

银耳红枣汤的烹饪技巧

灰枣，我是超市买的，其实就是一种红枣。个头不大，籽很小，很好吃。冰糖我加得不多，因为两岁的小盆友也要吃的，我个人也不爱甜食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-09

©本菜谱的做法由 在树上唱歌的water 编写，未经授权不得转载
分类： 汤 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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