檸蜜

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乍暖還寒的天氣最容易感冒，檸檬含有豐富的維他命C，可以預防感冒。蜂蜜有潤腸通便的功效，還可以滋潤皮膚，所以檸檬配蜂蜜是天然的養顏食品^_^

檸蜜的用料

蜂蜜 1kg 檸檬 1～2個
密封罐 1個

檸蜜的做法

檸蜜的做法图解1

步骤1

準備一個密封罐用開水燙過抹乾水，檸蜜洗淨（用鹽洗）抹淨水
檸蜜的做法图解2

步骤2

檸蜜切薄片（刀和砧板也不可以有水）
檸蜜的做法图解3

步骤3

一層蜂蜜然後放一層檸檬，再一層蜂蜜
檸蜜的做法图解4

步骤4

蜂蜜完全覆蓋檸檬
檸蜜的做法图解5

步骤5

封罐放冰箱，早上空腹一杯，晚上洗浴後一杯加一兩片檸檬吃吃，消食滋潤。預防感冒。

檸蜜的烹饪技巧

醃製的檸蜜要冰箱存放，用溫水或涼水沖泡。熱水會破壞蜂蜜的營養成分，還會使滋味變酸，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-11

©本菜谱的做法由 驻竹小亭 编写，未经授权不得转载

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